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分享一本“上古”奇书 《怎样使大脑处于最佳状态》，1983年出版，全书只有69页。
如果你正好看到这个分享，别怀疑， 知乎最清楚你现在苦恼的是什么。
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此书只算做一本简短的科普小书，里面的内容和现在的理念基本都是想相符合的，虽然并没有什么新的内容（毕竟80年代的书）。
但是胜在内容行文简洁朴素，比现在的某些网红书废话连篇强太多。
多的不做介绍了，自己看就行，老书就直接放链接了，自行保存下载。
相信我，你真的需…。
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